【大人向けグミ・コラーゲン編】コラーゲン取りたいんなら、明治の果汁グミを買えばいいんじゃない？？
グミは大人向けでもいろいろ種類がでているので、それらを見ていきます。特にコラーゲン、ヒアルロン酸はお肌には重要な成分で、それが含まれているグミも多くあるので、それらを見ていきます。
そもそも論ですが、グミの主原料はゼラチンですが、ゼラチンとコラーゲンって同じようなものと思うんですね。そういう意味ではグミにはコラーゲンは必ず入っており、それが多いか少ないかという話になりますね。そして、そもそもコラーゲンを口から接種して効果がないという説も・・・おっとこんな夜中に、誰か来たようだ。
さて、それはさておき、コラーゲンが入ったサプリ的なグミはあるとおもいますが、例えば上記UHA味覚糖グミサプリです。味覚糖はコロロなどグミを製造していますが、こんなサプリ的なものも力を入れています。今回の大人向けグミというテーマですが、この商品はお菓子売り場には置いておらず除外しています（ドラッグストアのサプリ売り場なんかでありますね）。他にも養命酒がサプリ的なグミをだしていますが、それもスーパーでは見ないので対象外としています。
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さて、コラーゲンが入ったグミでよく見るのはこのカバヤ「コラーゲン10000グミ」ですね。「おいしく、コラーゲン」「＋ヒアルロン酸」で個包装と女性にターゲットを絞った感じのきれいになれそうなお菓子ですね。大体300円弱でしょうか。
そしてこちらはグミ界の絶対王者、明治果汁グミのコラーゲン5000ｍｇですね。果汁グミと言えば、みかんやぶどうの味で50g100円くらいで売っていますが、こちらはアセロラ＋ライチというあまりない組み合わせ。そしてコラーゲンペプチドも入っています。「わたしにきれいをあげましょう」ってかなりの女子力を感じますね。大体160円くらいですかね。
題名にも書いたんですが、明治のグミは結構コラーゲン押しで、他のグミでもコラーゲンの含有量は書かれているんですね。右は最近出た青りんごですが、コラーゲンが2400mm入っていますからね。
これがDHCの「ぷるつやグミ」ですね。ダイソーで購入しました。DHCは他にもサプリ的なグミを販売していたと思いますが、これはお手軽に買えますね。ヒアルロン酸とザクロ果汁入りですね、0.26％ですが。
さて、御開帳ですね、まずはカバヤのコラーゲン10000ですね。38個入り、結構数ありますね。
そして、果汁グミとDHCの開封ですね。果汁グミは価格も通常のものよりも高いためか、量も多いですね。DHCは量が少なめです。外側と中身で色が違いますね。
見た目というか、グミを食べるときに好みが分かれると思うのが、表面にゼラチンのような粉がついているか否かですね。個人的には粉はないほうがいいですね、指先のテカテカになるのが苦手なんで。果汁グミは粉がなくつるつるですね。カバやのコラーゲン10000は多少つきますね、DHCは結構粉付きますね。テカテカです。
カバヤのコラーゲン10000は結構硬いですね、ハリボー以下果汁グミ以上という感じですね。味はレモンがは酸味があって、しっかり味がしますね。ぶどうは味が薄く噛んでいるとほのかにぶどうの味がしているという印象ですね、ピーチは果物自体の味がそうかもしれませんが、ぼやっとしたピーチの味がし続けるやや単調な感じですね。確かにゼラチンが多く使われている印象があり、表面の粉と相まって、コラーゲンは多そうですね。ただ、味自体は濃縮果汁を使っているというものの、果汁グミの半分の果物感というのが正直な感想ですね。
明治はアセロラがしっかり味がきますね、ライチはアセロラに負けてあまり味を感じません。硬さは他の果汁グミに比べると少し硬いように感じますが、コラーゲンが多いからですかね。
DHCはザクロが結構きついですね、食感は柔らかく中心には量は多くありませんが、ゼリーが入っていますね。ザクロの味が濃く中のゼリーもあって、楽しめる一粒という感じですね。
| 内容量 | コラーゲン | 10gあたりのコラーゲン | ヒアルロン酸 | 備考 | ||
| コラーゲン10000グミ | カバヤ | 170ｇ | 10000ｍｇ | 588mg | あり | 果汁入り |
| 果汁グミコラーゲン5000mg アセロラ＆ライチ | 明治 | 68ｇ | 5000ｍｇ | 735mg | なし？ | 果汁100％ |
| DHC ぷるつやグミ | クリート | 40g | 2000ｍｇ | 500mg | 30mg | ザクロ果汁0.26％ |
表にまとめるとこんな感じですね。こうしてみるとコラーゲン10000グミは、ぱっと見はコラーゲンが多そうですが、10gあたりで見ると果汁グミの方が多いですね。ヒアルロン酸や果汁もあるので、一概には言えませんが、果汁グミはお肌に良さそうですね。
と、まぁ、ここまで書いたんですが、最初に書いた通りもともとグミはコラーゲンが入っているので、他のグミでも一定量入っていると思うわけで。明治の果汁グミはコラーゲン押しなことは書きましたが、明治の他の製品や他のメーカーでもコラーゲンの含有量が書かれていることがありますね。
一例を見ていくと明治のコーラアップはなんと8500ｍｇですね。10gあたり850mgなんで、今回の対象の3種類よりもコラーゲンが多いんですね、まぁ、ヒアルロン酸とか果汁はないですが。スーパーでいろんなグミをみましたが、コラーゲンを書いている製品（メーカー）は時々あります。一例ですが扇雀雨本舗のさくらんぼグミはコラーゲンの表記があり、マロッシュのようなマシュマロっぽいやつもコラーゲンは入っていることが書いています、量は少ないですけど。
やはり硬いグミはコラーゲンが多いんでしょうね。
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とはいうものの、大人がコラーゲンを取るのにコーラアップはいかがなものか、と思うので、どこでも売っていて、デスクに置いてもあまり違和感のない？果汁グミが一番いいと思うわけですね。今販売されているものに含有コラーゲンの量を追記しました。こうしてみるとだいたい10gあたり500mg以上コラーゲンが入っているわけで、DHCよりも多く、カバヤよりもちょっとすくないかな？くらいなんですね。もちろん、ヒアルロン酸がないし、コラーゲンの質に違いはあるでしょうが、少なくとも数値上は大差ないわけですね、こっちは果汁１００％やし、というわけです。そう思うとコラーゲンが多いのはレモンピールや低糖のぶどうですけど、ちょっとお高めなんで、とりあえずももを買っておけばいいじゃない？と思う今日このごろですね。
今までの経緯からわかったことはまとめると3点ですね。
・グミはコラーゲンは入っている、そして明治はコラーゲンの量を明記している。
・カバヤはDHCがコラーゲンが多めでヒアルロン酸も入っている。
・コラーゲンを手軽に取るなら果汁グミ、特にももでいいんじゃない？
一回、各メーカーのコラーゲンの表記についてまとめても面白いかもしれませんね。